アンチエイジングからウェルエイジングへ

年齢を重ねると、アンチエイジングが気になってきますよね。

私もここ数年、顔や体の老化が進んでいくので…、昔の自分が懐かしい（笑）とか少しでも若返りたいという気持ちが出てきました。

でも、最初は老化を止めたいと思っていましたが、最近はアンチエイジングよりウェルエイジングかなと思っています。

アンチエイジング（Anti Aging）：抗老化（若返り）
ウェルエイジング（Well Aging）：上手に歳を重ねる

どんな人でも毎年一つずつ加齢していきますが、気持ちも見た目も若々しくいたいと気持ちは大切だなと思っています。その気持ちがないと本当に老けてしまうと思うので。

でも若く見せるために無理な若作りをするより、上手に積み重ねていく人になりたいなぁと思っています。

「上手に歳を重ねる」という定義が曖昧ですが、まわりにいる上手に年齢を積み重ねている人をみて、その曖昧な部分を私なりに分析して、良い部分を取り入れていこうかなと思っています。