日々想うこと 今やれることを！
今日も暑い一日でしたね。
全国的に暑かったようですが、東京は日中、子供と公園に行くのが危ないくらいの暑さでした…。
暑さで外出を控えたくなりますが、今年はコロナがおさまってきているので２年ぶりに開催されるイベントも多いようで、今...
日々想うこと 
日々想うこと どうやって目標を達成したのだろう？
今年も半分が終わりましたね。今年の目標ややりたいことはどれくらい進んでいますか？
私は順調に進んでいるもの、想定よりゆっくりなものがありますが、比較的順調です。
なぜ順調かというと、優先したいことにリソースをきちんと配分したから...
コーチング 今年の目標、覚えていますか？
今年もあっという間に半分が終わりましたね。
皆さん、今年の目標の進み具合は如何ですか？
その前に…、年初にたてた目標を覚えていますか？
実は昔の私は、年初にたてた目標を半年後にはすっかり忘れていました…。
年初にハー...
日々想うこと アラフォーを過ぎたらメンテナンスが大切！
まだ６月なのに全国的に暑い日が続いていますね。体を整えておかないと、この後の暑さを乗り越えられるか心配になります…。
「自分の体をメンテナンスしなくては！」と思っていても、仕事、家事、育児と忙しくしていると、なかなか自分のメンテナンス...
日々想うこと 子供も大人も楽しめる「ののあおやま 表参道」
最近親子で気にいっている、表参道にある「ののあおやま」に遊びに行ってきました。
「ののあおやま」はレストラン、公園、小さな森、賃貸住宅などからなる複合スペースです。都会の一角にあるとは思えないくらい緑があり、気持ちの良い空気が流れてい...
日々想うこと 嫌な自分…
今日は、自分で自分を嫌な気分にさせてしまいました…。
今日届く予定だった大切な宅配便が、わざわざ予定を空けて待っていたのに先方の不手際で届かず…。
確認の電話をしたところ先方がミスを認めず…、つい強い口調で先方のミスの指摘をして...
日々想うこと アンチエイジングからウェルエイジングへ
年齢を重ねると、アンチエイジングが気になってきますよね。
私もここ数年、顔や体の老化が進んでいくので…、昔の自分が懐かしい（笑）とか少しでも若返りたいという気持ちが出てきました。
でも、最初は老化を止めたいと思っていまし...
教育 親子地方留学
子供には自然の中から沢山のことを学んでほしいと思っていますが、都会にいると自然に振れる機会がどうしても限られてしまいます…。
そのため、親子での地方留学や農業体験イベントなどに興味を持っています。（まだ参加したことはないのですが）
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育児 子育ても全力で？！
先日「子育てで忙しい期間は幸せの真っ最中」という話を聞きましたが、最近本当にその通りだなぁと思う日々です。
子供がいなかった時に一緒に働いていた同僚に会ったのも、そう思うようになった要因の一つかもしれません。
当時は子供が欲しい...
コーチング 基準を引き上げる
現在、自己基盤（パーソナルファウンデーション）強化のために、講座を受けたりコーチングセッションを受けています。
自己基盤には10の柱がありますが、コーチングプレイスの講座では、10の柱の1つを半年間かけて学んでいきます。結構深いです…...