今年の目標、覚えていますか?

コーチング

今年もあっという間に半分が終わりましたね。

皆さん、今年の目標の進み具合は如何ですか?

その前に…、年初にたてた目標を覚えていますか?

実は昔の私は、年初にたてた目標を半年後にはすっかり忘れていました…。

年初にハードルが高い目標をいくつも立て、最初の1ヶ月位は頑張って目標達成に向けて頑張るのですが、そもそも無理すぎる高い目標なので続かない…。

半年もたったら目標が何だったかを忘れているなんてことがありました…。沢山たてているので1つか2つは覚えていますが。

そんな経験を踏まえ、最近は
・沢山の無理な目標はたてない
・目標を定期的に見直す
・目標をまわりの信頼できる人に話す
ことをして、目標を忘れることがなくなり、そして目標も達成できるようになってきました。

今週末は、年初に目標を宣言しあたったコーチ仲間と半年の振り返りをする予定です。

こうやって目標を宣言できる人、目標の進捗を話せる人、応援しあえる人がいるのは本当に有難いことです!

私はコーチングプレイスというコーチングスクールでコーチングを学んだのですが、コーチングプレイスの仲間達は、お互いに応援しあえる大切な人ばかりです。

何かを達成する時には環境が大切と言われていますが、本当にその通りだと常々感じています。

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