コーチング その口癖、大丈夫？
先日コーチから私の口癖を指摘されました。
その一つが「でも」です！
コーチに言われるまで、実は全く気づいていませんでした…。
指摘されてから、「でも」という言葉を発しているか気にしてみたら、驚くほど「でも」を多発しているん...
コーチング
コーチング 
家事の効率化 家事を手放す
今年は目標と一緒にやめることも決めました。目標と一緒にやめることを決めると目標達成がしやすくなるからです。
⇒目標を叶えるためのコツ
今年、私がやめたいことの一つは「家事」です。
あー、とうとう言ってしまった…。
家事をやめ...
日々想うこと やっと書けた！
あなたはSNSへの投稿や自己開示、得意ですか？
私は自分のことを人に話すのが苦手です。ましてや多くの人が見ている SNSでの投稿はさらに苦手です。
こんな自己開示が苦手な私ですが、私のコーチから、コーチという言葉を扱う仕事をして...
コーチング 目標達成への近道
新年になり、今年の目標をたてた人も多いのではないでしょうか。
今年こそ独立する、転職する、資格試験に合格する！
ダイエットする！
毎日ブログを書く！ 等々
新年はモチベーションが高いので、私もいつも新年になると高い目標を沢山...
コーチング 【お知らせ】コーチング講座
私の卒業したコーチングスクール『コーチングプレイス』では、現在多くのコースが開講されています。
この度、下記「コーチング講座」のサポートに入らせて頂くことになりました。
毎週日曜日 20:30～21:30
日時：毎週日曜日...
コーチング やりたかったことを完了させて年を越すメリット
今年も残り数日ですね。
今年「やりたかったの出来ていないこと」はありませんか？
今からやりたかったことを全部するのは難しいかもしれませんが、一つでも年内にやりたかったことを完了させて、スッキリした気持ちで新年を迎えませんか。
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コーチング 嬉しすぎるサプライズプレゼント
今日は仕事最終日でした。在宅で仕事をしていたらピンポンと宅急便が。箱を開けてみるとこんな素敵なプレゼントが♡
ロンドンに住むコーチングのクライアントさんからのプレゼントでした。このお洒落な包装にまずテンションが上がり、中を開け...
キャリア 2021年の自己投資
皆さん、今年はどんな自己投資をしましたか？
自己投資をする時間がない人も多かったかもしれませんが、忙しい人こそ自己投資が大切ではないかと思っています。⇒ワーキングマザーこそ自己投資
自己投資とは、将来的に利益を得ることを目的として、...
キャリア ワーキングマザーこそ自己投資
2021年も残り数日ですね。皆さん、今年はどのような自己投資をしましたか。
忙しいワーキングマザーの皆さんは、自己投資どころではなかったかもしれません。私も育休明けは自己投資どころか、自分の顔を見る時間もないくらいでした…。
で...
コーチング コーチングって怖そうですが…
コーチングのクライアントさんから、「セッションを受ける前コーチングって怖そうでした」と言われることがあります。
・コーチに厳しく指導されるのではないか
・私の話なんかして良いのか（大きな目標や夢もないのに）
・いきなり知らない人に...